女儿说想吃鸡翅，可是我一上午忙得很，准备做饭的时候才想起来，材料还没有买呢，连忙跑超市，还好，离的近，没有买到鸡翅买两个鸡腿回来了。马上开工做。泡洗，腌制都用很快的速度操作了，然后往空气炸锅中一放，好吧，女儿回家正好可以吃上。一个机器烤鸡翅，一个机器蒸米饭，一个炉子炒菜，啥也不耽误，午饭正常开饭，哈哈。想想其实很满足的。

材料：鸡腿（用的鸡全腿，挺大的）

调料：盐蕃茄酱意式混合香料烹调油

做法：

1、鸡腿清理干吉林治疗癫痫病医院哪家很好净，主要是去掉细小的毛毛，然后用盐抓洗，用盐清洗有两个好处，一是可以入味儿，二是可以去腥。

2、洗好的鸡腿，用厨房纸吸去水份，放上盐揉均匀，然后再挤上蕃茄酱。蕃茄酱的好处是可以让烤出来的食物颜色好看，味道也很特别。

3、用手抓均匀。空气炸锅提前预热。

4、将腌好的鸡翅放进炸锅中，鸡皮向上。腌制肉类，时间可长可短，如果急吃，时间可以少，但治疗癫痫病方法哪些好充分揉搓按摩是必须的。

5、200度20分钟启动炸锅。中间要拉开检查，可以酌量淋些油，用签子将鸡肉戳洞。

6、很癫痫检查项目后五分钟将鸡腿翻面，放上混合香料，出锅就好了。

小贴士：

1、烤箱也可以做到，感觉不如空气炸锅方便。

2、意式混合香料是百里香迷迭香披萨草等几种香料的混合癫痫的急救措施，没有可以用中式香料代替，风味不同。