文章导读
夏季来临之际，有很多的人都想吃饭，到了夏季的时候拍含量大
所以说这个时候人们就经常会出现一种食欲不振的现象，当食欲不振的时候就会想方设法的做一些看起来清淡，口味不过度油腻的食物，就比如像这个牛肉汤饭一样，好吃营养还有食欲，那么这成治疗癫痫病哪家医院都哪家医院治疗癫痫很好个牛肉汤饭的做法有哪些呢?
1牛肉焯水，葱切段，姜切片
牛肉汤的做法步骤： 2牛肉和姜葱放进砂锅，炖到软烂
牛肉汤的做法步骤： 3洋葱西红柿切块，白菜切段
牛肉汤的做法步骤： 4豆皮切丝，蘑菇撕小块
牛肉汤的做法步骤： 5牛肉汤放一点盐备用
牛肉汤的做法步骤： 6少许油炒软白菜，西红柿，洋葱
牛肉汤的做法步骤： 7倒入牛肉汤炖一会，调治疗癫痫病专业医院味：盐
胡椒粉
牛肉汤的做法步骤： 8撒上蒜中药治癫痫病能除根吗苗或者香葱，放点鸡精香油提味，然后用汤来泡饭吃，好吃美味。
做法二
材料：肥牛片，牛肉汤，热水，金针菇，小白菜，
食用油，葱、姜、蒜，红辣椒;
调味小料：葱碎，熟芝麻，盐，胡椒粉，生抽，香油;
料理步骤
1、将煮好并凉至的牛肉汤的浮油捞出，盛出一大碗过滤的汤水;
2、蔬菜洗净
将葱姜蒜切段、切丝、切片，辣椒斜切圈，小白菜用手撕碎，金针菇去根;
3、锅中放入食用油，油热后下葱姜蒜和辣椒煸炒出香，再迅速加入金针菇翻炒片刻，之后加入按照一定比例加入热水和牛肉汤，同时，用另一锅滚水将肥牛片焯水去杂质;
5、汤锅再次滚沸时，顺序放入小白菜和焯过水的肥牛片，略煮片刻，下小料调味，混合均匀，即可盛入温热过的石锅中，基础牛肉汤就做好了呢~~
小提示：冬天常煮肉汤，可以在厨房备点鲜汤，做面做菜都可以作为“高汤”配搭使用。兑上一定比例的热水可以让汤水清爽不那么油腻，选择看自己的喜好了。此外，速冻的肥牛肉不用提前化冻就可用于烹饪。冬寒季节，隔夜剩米饭很好在“泡饭”之前将其用微波炉或蒸锅温热一下。
做法三
食材
米饭4小碗，牛肉300克，葱花、蒜末各2大匙，鸡蛋薄饼1个，汤酱油、精盐、芝麻盐、胡椒面、香油各少许。
做法
1、牛肉用水洗一遍，去血水，切大块放入锅中
添水至淹没牛肉煮开。待牛肉煮熟，捞出切适当大小的薄片。
2、切好的牛肉用酱油、精盐、胡椒面、芝麻盐、香油等调料拌匀待用。
3、将煮过牛肉的肉汤用汤酱油和精盐调好咸淡，放葱花和蒜末烧沸。
4、将刚做出的米饭盛入碗中，整齐地放入拌好调料的牛肉。
癫痫病为什么一直治不好5、在盛入米饭和牛肉的碗里添肉汤，撒胡椒面和芝麻盐，再放上鸡蛋丝即成
6、肉汤要在治疗癫痫专业医院那里好临吃前添。
怎样，根据以上的方法来让自己完成这个牛肉汤做饭，是不是感觉很可口呢?大家有没有流口水，面对这样的美食诱惑大家赶紧动手做做吧，如果家里面有小孩子的还特别的时候做这样的美食，孩子爱吃，经常吃牛肉的话孩子比普通的孩子要高一倍。
