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松江轻松面对中甲魔鬼赛程入伏训练忙避暑

时间:2018-08-30 11:46:21

松江轻松面对中甲魔鬼赛程 入伏训练忙避暑

本报讯 入伏后,津门一直被高温笼罩,天津松江队也非常有针对性地调整了训练计划。

结束了一天的假期,天津松江队昨日重新集结,正式开始备战18日与湖南湘涛队的比赛。以往几周,天津松江队周二基本都是上午就开始训练。但昨天,教练组仅要求球员16时之前归队,训练也在17时才开始。这也是躲避室外高温的明很新治疗癫痫的方法智之举。

昨天的训练从室内分析上场比赛的录像开始。20癫痫怎么治好得快分钟后,托米奇感觉室外的温度还是偏高,临时将之后的内容调整为健身房内训练。一直到18时,天津松江队全队才来到了室外训练场,但大家也只是进行了陕西有没有癫痫病医院简单的跑圈和抢圈练习,训练就全部结束了。即便是这样,主力后腰王杰还是感到了腿部肌肉不适,仅踢了几脚球,就不得不坐在场边进行冰敷。说到天津这几天的持续高温,托米奇说:“我之前在北京工作过两年,所以对这边夏天的情况有准备。这两天的天气肯定会对我们的训练有影响。在高温中,球员们的体能消耗得更快,也更容易受伤。所以我们尽量避开高温时段,同时也将灵活地调整时间和内容。”托米奇认为,天津治小儿癫痫病的医院哪家好松江队目前已经进入了相对较好的状态,所以训练也主要以调整和恢复为主,并不需要大量。他说:“如果以近5轮的成绩来排名的话,我们在中甲各队中能够排名第二,特别是近几轮我们的对手都是大连阿尔滨队、北京北控队和武汉卓尔队这样的冲超队伍,所以这样的成绩更为难得。目前我们需要将这种好状态延续下去,尽量避免给球员们比赛外更多的消耗。在确保训练质量的同时也会尽量调节全队气氛,让大家尽量轻松一些,快乐一些。这样才能有效地去除疲劳。”

记者 张文元

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