说起草鱼跟青鱼，相信大家肯定也是不陌生的，毕竟草鱼跟青鱼很美味，它们的营养价值也很是丰富，因此它吸引人，也是可以理解的，毕竟它美味无比。只不过，草鱼和青鱼也是有一定的区别在的，虽然它们都是鱼类，但是有以下的区别。

草鱼和青鱼的外观区别

　　从草鱼还有青鱼的外观上来看，两者的主要区别是在于它的体表颜色。一般情况下，草鱼它的颜色其实要比青鱼的颜色要淡一些，它主要呈现的是青黄色，而草鱼的头比较钝一点，肠子也会比青鱼长很大，一般情况下是青鱼的两倍。当然，青鱼它的背部是青黑色的，而且它的个头相对来说也比较尖一些，当然它的肠子也是短的，所以清理青鱼的时候，需要避免碰到它的刺。

草鱼和青鱼的营养价值区别

　　当然，草鱼跟青鱼的营养价值其实也是各不相同的。草鱼它富含了大量的硒元素，营养价值是特别高的，而且它能够帮助大家起到一定的抗衰老作用。女孩子吃草鱼的话，也有美容养颜的效果，因此草鱼才会这么吸引女孩子的注意。另外，青鱼的营养价值也并不亚于草鱼，青鱼富含了蛋白质物质还有脂肪以及镁锌等营养物质，它还有一定的抗癌作用，能够增加人的食欲的同时，也可以提升人的精神，因此青鱼的营养价值是很高的。

草鱼和青鱼的吃法区别

　　当然，草鱼和青鱼的吃法也是多样化的。草鱼一般可以用来红烧或者糖醋，都会非常的美味。只需要将草鱼给清洗干净，然后放进锅里面进行油炸，然后再淋上已经弄好的酱汁，便能够直接食用了，这种做法能够有效去除草鱼身上的鱼腥味，也会更加的美味。而青鱼，一般都是用来炖汤用，对女孩子来说，饮用青鱼熬制出来的汤，是非常的美味的，相信这一点大家肯定也是明确的，多吃青鱼，对身体很有帮助。

　　目前，草鱼跟青鱼就有以上三个区别，两者多多少少还是不太一样的，营养价值也有一定的不同。但是草鱼跟青鱼经常吃的话，能够补身体，为身体提供更多的营养物质，所以多吃草鱼跟青鱼，对身体的好处非常大。

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