很多人对于这类现象大家都不算是太熟悉，甚至是非常的陌生，而且有的根本不知道这是一种疾病，在平时的时候也很难会碰到这样的情况，但是也不代表这是不可能的，这样的情况一旦发生是比较危险的，下面我们就一起来了解一下间歇性呼吸暂停的治疗方法。

治疗方法：

1.采取侧卧位睡眠 采取侧卧位睡眠可以防止咽部软组织和舌体后坠堵塞气道；减轻颈部和胸部脂肪对气道造成的压力，从而有助于减轻鼾声甚至防止睡眠呼吸暂停。

2.减肥 事实上，睡眠吁吸暂停多发生在肥胖人群中，肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小，顺应性增加，吸气时易于陷闭，而且同时伴有功能残气和潮气量减少，可引起通气/血流比值失调和低氧血症。减肥后常可取得明显疗效，如癫痫患者要养成良好的饮食习惯果体重过重，请根据医生的建议制订减肥计划。

3.氧疗 对于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗，使Pa02保持在8～10kPa（60～75mmHg），除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外，还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。

4.戒酒和避免应用镇静剂 酒精和镇静剂会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛，可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。因此，睡前尽量不要饮酒、不要喝浓茶和咖啡。镇静安眠药的服用请遵医嘱山西哪家医院治癫痫*。

5.定期锻炼 定期锻炼利于减轻体重，增强肌肉并改善肺部功能。而所有这些都有助于改善鼾症和睡眠呼吸暂停症状。根据医生的建议制订一个锻炼计划。您并不需要跑马拉松或者郑州军海脑科医院正规么购买特殊运动器材。散步就是一种几乎对所有人都有效的锻炼方法。也可采取其他您所

喜爱的运动方式，如尝试少量而多次进行的运动或步行上下楼梯癫痫病医院哪家很好等。

以上这篇文章就为大家详细介绍了间歇性呼吸暂停的治疗方法，相信大家已经有了一个初步的了解了，其实遇到这种情况的时候，还是要到医院去做详细的检查，这样才能够在这样这种疾病的发生。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?