1.除了大酸大辣，很甜很咸，太热太冻，特硬特腻的食物外，其它食物都能养胃。2.在选食物时，也应小心，胃热宜食寒，胃寒宜食热。热性◎羊肉、牛肉...

风寒咳嗽多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，可以通过食疗的方法缓解咳嗽症状。本期就介绍几种风寒咳嗽家庭疗法，简单实用，不妨试试...

现代药理研究发现，黄芪含有多糖、单糖、黄酮类、甜菜碱、叶酸、多种氨基酸、粘液质、树胶、纤维素和微量元素硒、硅等，对兴奋中枢神经系统、增...

放点大茴香是很多人炖肉烧鱼的必备品，这种调味品含有茴香醚、黄樟醚、茴香醛等挥发物，有温阳散寒的作用，冬天多吃一点对身体有好处。但也请别...

时下正处于寒冬，是养生、进补很佳时节，但对于冠心病患者来说，千万不能盲目进补，一定要科学合理安排饮食。国内外已研究证明，冠心病的主要原...

生理失调易“上火”“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导...

营养和营养素对大脑的功能产生影响，不但是结构组成上的作用，对情绪、精神、睡眠等都可产生一定的影响。大脑有特殊的需要。由于大脑空间的局限...

醋泡花生很好消化。将花生连衣水煮后用醋泡着吃。因为醋能帮助消化，所以肠胃弱的人可以选择这种方式吃花生，避免消化不良。民间有醋泡花生降血...

解油腻是老话题。以前，只有在过节时我们才会警惕---饭菜可不能太腻了啊。可现在，就是平时过日子也得留意。医生说，解油腻可不光是为了好口感，...

阿普唑仑片是苯二氮卓类镇静催眠药，具备抗焦虑、镇定、摧眠的功效，关键用以焦虑症，也可做为摧眠的辅助用药。一般使用量为1-2粒，临睡前用。长...

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口腔溃疡吃什么好的快？很多人都是因为上火而导致口腔溃疡的发生，因此医生们建议多吃一些温热性或是具有润燥的食物。绿豆和芹菜、石榴和板栗都...